やる事はやる!やらない事はやらないと決める事が大切

こんにちは、YU YAです^ ^ ただいま風邪気味ですw うちの子達もお腹痛いーとか鼻水すすったりしてます。 会社でも日毎に誰かしら風邪で休んでいる状況です。 皆さん疲れが溜まってるんですね(´ω`) 緊急事態宣言が解除されてから間もなく1ヶ月。 生活リズムが通常に戻る事にようやく順応しはじめた感じと、それに伴う疲労の蓄積を感じます。 子供達もどこかコロナ前に戻りきらない環境にストレスを感じて貯めてしまっている事は間違い無いでしょう。 私は私で業務量が増えてくるこの時期に、何か新しいプロジェクトが始まりそこに駆り出されるのか、今持っている仕事を他の人に引き継ぐ業務も急に入ってきて、やれ手順書の作成だ、やれオペレーションの指導だなどなど、ドタバタとした忙しさを感じています。 そんな中でも朝に少し運動する事でストレス発散と体調維持をなんとか続けられています。 天候が安定しないこの時期、友人からローラー台をもらえた事は本当にラッキーでした! 時折晴れた日には外に走りに行きたいなーとも考えますが、ローラー用のホイールがまだ届いておらず、今のホイールについているローラー用タイヤを外して履き替えて...とやる時間を考えると、サッとローラーで走ってしまった方がいい!と、今は外に走りに行く事を『やらない事』に決めています。 また、今年から続けている1日2時間以上の英語の勉強も、時間的拘束と疲労回復を阻害する…

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荒サイphotography82

クラブメンバーのAkiteruさんが撮影された写真です☆ Instagramからリンクを貼っているのでしばらく経つと写真は表示されなくなるようです。 その際はこちらからアクセスして頂けると他の写真も見る事ができます^ ^ ↓ https://www.instagram.com/sao218197

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Zwift は便利だけど、ただ回すだけじゃ面白くない!

こんにちは、YU YAです^ ^ 今日は終日冷たい雨のようですね! こういう日はローラーが捗ります^ ^ ついでにZwiftを起動すればトレーニングログが分かりやすく取れていいですよね。 お試し期間が終わったのでとりあえず1ヶ月課金することにしました。 が、今朝のローラートレーニングの時もそうなのですが、全然画面を見ていない私ですw いや、画面は見てます。心拍数とケイデンスとタイマーだけww これもうサイコンでいいレベルですよね(╹◡╹) 土日は子供達に画面操作させて楽しませながら私はローラーを回せるので、子供達のお守りようには良いです! 毎朝、もしくは夜の短い時間のローラー練習には私には特に必要のないサービスかなとも思いましたw 1日利用権が100円とかなら必要な時に最低限の出費で出来て良いんですけどね。 私にはどちらかというと、例えばZoomでローラー部屋を用意して、短時間でも簡単な挨拶だけでもしながら自転車仲間とローラー時間を共有できた方が楽しいかもしれない。 と思いながら、バーチャルライドイベントの企画をボンヤリと立てている昼休みでした^ ^

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